ช็อกโกแลตซูเฟล

ช็อกโกแลตซูเฟล

ซูเฟล (soufflé) เป็นเค้กชนิดหนึ่งที่มีเนื้อเบา ฟูนุ่ม เสิร์ฟเป็นของหวาน อาหารว่าง สูตรช็อกโกแลตซูเฟลนี้ ดัดแปลงให้เหมาะกับคนรักสุขภาพแต่ยังอยากทานของหวาน

บราวนี่ซันเดย์

บราวนี่ซันเดย์

เมนูของหวาน บราวนี่ซันเดย์ คือบราวนี่ที่ทำจากถั่วแดง ใส่ผงโกโก้และกลิ่นวนิลาลงไป ทำให้แทบจะไม่ได้รสชาติของถั่วแดงเลย เสิร์ฟพร้อมไอติมกล้วยที่ทำง่ายแสนง่าย

แผ่นแป้งตอร์ติยาโฮลวีท

แผ่นแป้งตอร์ติยาโฮลวีท

แผ่นแป้งตอร์ติยา ทำมาจากแป้งข้าวโพดหรือแป้งสาลี ต้นกำเนิดจากประเทศสเปน วันนี้เราจะมาทำแผ่นแป้งตอร์ติยาโฮลวีท นำไปประยุกต์ทำอาหารเพื่อสุขภาพได้หลากหลาย

ป๊อปคอร์นคาราเมล

ป๊อปคอร์นคาราเมล

ไอเดียของหวาน ของทานเล่นคลีนๆ เอาใจคนรักป๊อปคอร์น เนื่องจาก ป๊อปคอร์นคาราเมล สูตรนี้ ไม่ใช้น้ำตาล ไม่ใช้เนย แต่ทานมากก็ไม่ดีนะ ทานแค่ให้หายอยากของหวานก็พอ