ไก่สับผสมกับข้าวโพดและแครอท นำไปทอดบนกระทะเทฟล่อน อาหารคลีนง่ายๆ เสิร์ฟพร้อมข้าวกล้องร้อนๆ ทานคู่กับสลัดผัก เมนูง่ายๆ ที่เราทุกคนก็ทำได้

เมนูอาหารคลีน - ไก่สับทรงเครื่องทอด

เมนูนี้นำมาจาก Workout Motivation  อย่ารอช้า มาดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลย

ส่วนประกอบ

  1. ไก่สับ
  2. ข้าวโพด
  3. แครอท
  4. เกลือ
  5. พริกไทย
  6. น้ำมันคาโนล่า 

วิธีทำ

  1. ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
    ไก่สับทรงเครื่องทอดไก่สับทรงเครื่องทอด
  2. ลงทอดในกระทะเทฟลอน (ใช้น้ำมันคาโนล่าเคลือบกระทะเล็กน้อย)
    ไก่สับทรงเครื่องทอด
  3. พร้อมเสิร์ฟ!!
    ไก่สับทรงเครื่องทอด

ขอขอบคุณ Workout Motivation สำหรับส่วนผสม วิธีทำ และรูปภาพ เพื่อนๆ สามารถเข้าไปกดไลค์ คอมเม้นท์ให้กำลังใจกันได้นะคะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *